19 juillet 2016

{Semaine 27 post Bypass} Survivre malgré la canicule...

J'ai entamé mon septième mois avec mon bébé estomac par un weekend à rallonge... Profiter de ses maximonstres, souffler un peu, remonter sur David (non non, je ne l'ai pas oublié), s'éclater à Nigloland, dormir au pied d'une grande roue dans un parc d'attractions désert, profiter des douceurs de la vie, se sentir assommée par la canicule, fêter les 6 ans de ma Zébulon. C'était vraiment une excellente semaine: j'ai l'impression d'avoir un peu plus mangé (la faute au resto succulent à Nigloland), beaucoup beaucoup beaucoup plus bu et... [Lire la suite]

12 juillet 2016

{Semaine 26 post Bypass} Et la stagnation pour mes 6 mois...

Je vais pas y aller par 4 chemins, ça va pas. Deux semaines que je n'ai pas fait de bilans et crotte de bique, c'est le flop. La première semaine, tout comme d'habitude, le boulot, les maximonstres, David tous les 2 jours, la routine quoi. J'ai même été faire ma prise de sang, le méga gros bilan pour savoir si j'étais carencée...bonne nouvelle, non! Toutes mes analyses sont nickel, je vais parfaitement bien avec mon bypass depuis 6 mois. Ensuite, bah ça a été un peu la débandade: mes enfants sont partis une semaine chez leur papa,... [Lire la suite]
28 juin 2016

{Semaine 24 post Bypass} Rentrer dans une certaine normalité

David a tenu le choc de mon fessier tous les deux jours pendant 45 minutes cette semaine, malgré parfois, je l'avoue, un peu de flemme, il tient le choc le bougre. Je sens que ça me fait du bien (cuissots et abdos raffermis) mais je réfléchis déjà à une solution pour mes ailes de chauve-souris: des exercices avec des haltères peut-être? Bref, à voir (si jamais t'as un bon conseil) et pourquoi pas, profiter des soldes! D'ailleurs, j'y suis allée, toute seule, faire les soldes mercredi... Un vrai choc, une sombre revanche, et toujours... [Lire la suite]
21 juin 2016

{Semaine 23 post Bypass} Le regard des autres

Je suis sortie cette semaine, multipliant les nouvelles rencontres, faisant de belles découvertes. A chaque fois autour d'un repas, il faut que je m'explique sur mon "manque d'appétit" et même mon "dégoût profond" de certains aliments trop gras ou mal préparés. Le bypass fait parti de ma vie, c'est comme çà. Et au détour d'une conversation, une phrase m'a frappé, une phrase que je n'avais jamais entendu et qui m'a un peu secoué: "pourtant on dirait pas que tu en as besoin, tu ne fais pas du tout obèse!" C'est étrange comme le regard... [Lire la suite]
14 juin 2016

{Semaine 22 post Bypass} Déjà 5 mois avec mon bébé estomac...

Enfin, ça y est, j'y suis arrivée cette semaine: à présent sur mon David, je peux pédaler 45 minutes force 6, j'ai atteint mon objectif! Bien sûr je maintiens le rythme d'une séance tous les deux jours même si je l'avoue, parfois ça ne me dit trop rien, je grimpe tout de même dessus et hop, devant la téloche pendant que les maximonstres sont endormis, ça passe tout seul. Donc le sport, on va dire que c'est bon. Pour le reste, euh...passons?!? Non. Je n'arrive pas à tenir mon challenge #CestPourQuiLeSusucre, je remange quelques... [Lire la suite]
07 juin 2016

{Semaine 21 post Bypass} Des sensations fortes

Une nouvelle semaine s'est écoulée depuis ma renaissance, les jours filent si vite, même s'ils ne se ressemblent pas! Je suis toujours accro à mon David, 1 jour sur 2, ce soir, je vais pédaler 41 minutes et je peux te dire que mes cuissots et mes abdos, je les sens très très bien... J'ai eu pleins de nouvelles sensations cette semaine: retrouver ma soeur de coeur après 6 mois en mer (autour d'un bol de bonbons, gloups), prendre du temps pour moi dans un spa (osant le maillot de bain dos nu, une grande première), grimper dans les... [Lire la suite]

31 mai 2016

{Semaine 20 post Bypass} Passer son alimentation en mode été

Une semaine sous le challenge réduction des sucres: tout n'a pas été parfait (j'ai craqué sur quelques bonbons vendredi) mais j'ai vraiment beaucoup diminué! Et ça marche, c'est vrai que le sucre appelle le sucre alors là, c'est un cercle vicieux de calories vides qui ralentissent ma perte de poids. J'ai aussi passé mon alimentation en mode été: tomate/mozza, salade composée, pastèque, gaspacho ponctuent mes dîners et me redonnent le moral. Du soleil dans l'assiette, du soleil dans le corps... Je continue aussi mon entraînement avec... [Lire la suite]
24 mai 2016

{Semaine 19 post Bypass} Suis-je addict aux sucres?

Déjà 19 semaines que j'ai été opérée d'un bypass gastrique, 19 semaines que ma vie a changé, 19 semaines que mon alimentation a changé. Je ne vais pas me leurrer, c'est encore loin d'être parfait. J'ai quasiment été obèse toute ma vie, c'est pas un coup de bistouri qui régler tous mes problèmes liés à la bouffe d'un coup. Alors certes, oui, je maigris. Certes, oui, je ne mange plus de gras et je m'emporte bien mieux (de toutes façons, vaut mieux pas que je tente d'en manger, je vais tout dégueuler). Certes, oui, je me suis remise au... [Lire la suite]
17 mai 2016

{Semaine 18 post Bypass} Faire péter la robe!

Une semaine riche, très riche, dans tous les sens du terme! Déjà, je suis allée à un évènement blog avec mes maximonstres (d'où la réflexion autour de robes) sur Paris et j'ai été ravie de retrouver les coupines autour d'un fabuleux buffet (gloups, moi et ma passion pour les p'tits fours) et d'une pause beauté sublime (exit les poches). Donc j'ai sauté la séance avec David ce soir-là mais sinon, j'ai assuré tous les 2 jours mon pédalage (avec ou sans Ouistiti-pot-de-glue dans les bras) ce qui m'a amené à 28 minutes de vélo hier soir!... [Lire la suite]
12 mai 2016

{Semaine 17 post Bypass} 4 mois déjà que je revis!

Voilà le quatrième mois de ma renaissance 2016 qui s'achève: déjà 4 mois, j'ai l'impression que c'était hier, j'ai l'impression que c'était il y a une éternité, c'est très étrange comme sentiment, comme si je balayais ma vie d'avant que celle-ci ne pouvait qu'exister. Physiquement, je ne pourrai plus changer mon mode de vie mais psychologiquement non plus. Je le répète encore et encore, non je ne suis pas au régime, j'ai un bypass. Les régimes, ça ne fonctionnent pas à long terme, je le sais, je les ai tous essayé avec quelques succès... [Lire la suite]