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Voici quelques jours que je suis plongée dans un livre qui me parle beaucoup: J'arrête d'être parfaite! 21 jours pour lâcher prise de Cindy Ghys paru aux éditions Eyrolles. Tu dois la connaître toi aussi, cette fameuse charge mentale? Celle-la même qui te force à tout gérer comme si t'avais le cerveau d'un super ordinateur: une vie professionnelle au top niveau, une vie de femme toujours glamour, une vie de mère à l'éducation et la créativité irréprochables, bref penser à tout, tout le temps, de quoi imploser... 

Ce livre dévoile une méthode infaillible pour enfin lâcher prise: 21 jours pour arrêter de se prendre la tête avec la perfect attitude. Moi qui a un besoin incessant de tout contrôler, tout maîtriser et de me montrer au top alors qu'avec ma blonde power, c'est perdu d'avance, je crois qu'il me faudrait bien çà.

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J'ai commencé par quelques tests pour connaître mon degré de perfectude: bon bah je suis mal barrée! Mais je commence à lire les témoignages de célébrités qui ont commencé leur carrière plus ou moins longtemps dans l'échec, ça dédramatise un peu. Puis je lance les playlist joyeusement concoctées pour me mettre dans la positive attitude: finalement, je crois que je vais un peu lâcher prise...

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Il y a une expression qui m'a particulièrement fait tilt dans ma lecture: "oser échouer". Plus facile à dire qu'à faire pour moi, mais pourtant le combat de tout une vie. Ces 136 pages m'ont fait réfléchir, je dis pas que J'arrête d'être parfaite! va me changer du tout au tout, mais je vais lâcher davantage prise. Tant pis si la vaisselle sale n'est pas immédiatement rangée dans le lave-vaisselle. Tant pis si les enfants mangent une tartine beurrée/confiturée et un verre de lait comme dîner. Tant pis si je ne suis pas impeccablement épilée alors que je dois voir le chéri. Tant pis si je ne peux pas me rendre disponible pour cette fameuse réunion à 20h au boulot... J'ai aussi le droit d'être imparfaite.

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Et spéciale dédicace à toutes celles qui cherche le grand Amour (en ce jour de la Saint-Valentin, pourquoi pas?), n'oubliez pas la check-list de l'amour durable, surtout quand on est une inconditionnelle perfectionniste: lâchons prise sur les détails!!!! Mahahahaha...

Bref, je recommande ce livre à toutes celles qui ont besoin de moins se prendre le choux!

 

Parce que je ne dois pas être la seule à avoir l'impression d'être souvent en mode cocotte-minute, avec mon partenaire les éditions Eyrolles, nous te proposons de remporter un exemplaire de J'arrête d'être parfaite! Pour tenter ta chance, tu n'as plus qu'à:

- commente cet article poliment en me disant qu'est-ce qui te pèse le plus dans ton quotidien de super woman,
- like les pages Facebook des Editions Eyrolles et Maman Prout pour nous remercier de ce chouette cadeau {non obligatoire mais ça fait plaisir, +1 chance supplémentaire},
- partager en mode public ce concours avec le hastag #MamanProutAimeJarrêteDetreParfaite {non obligatoire mais ça fait plaisir, +1 chance supplémentaire}.

Ce concours est réservé à toute personne physique et majeur résidant en France Métropolitaine. Il se terminera le 24 février 2018 à 20h59. Le tirage au sort aura lieu parmi les participations valides et le gagnant sera annoncé sur l'article Concours et Résultats de 2018 (http://www.mamanprout.com/archives/2018/01/12/36040897.html). Il aura 72h pour m'envoyer ses coordonnées complètes. Je ne suis pas responsable de l'envoi du lot.

                                                                                                         Félicitations à la gagnante!