Vendredi, je vais fêter le tout premier mois de ma renaissance (pour cette occasion, je vais revoir mon chirurgien) et j'en suis vraiment très fière! Je crois que c'est l'une des meilleures décisions que j'ai prise de toute ma vie, même si ce n'est pas tous les jours facile. D'ailleurs, samedi soir, je me suis laissée surprendre: 3/4 d'un croque-monsieur, une petite verrine de mousse de betterave et hop, je décide de la finir pour ne pas gâcher (foutue éducation)... Erreur fatale! J'ai eu mal au bide comme jamais, à me tortiller dans tous les sens, ne sachant pas comment trouver une position confortable. J'ai fini par faire ce que je redoutais le plus depuis l'opération: vomir...mais au moins, ça m'a soulagé. Cette cuillère de trop ne m'y reprendra plus, j'ai retenu la leçon! Sinon, côté alimentation, tout se passe bien, pour varier les plaisirs, je me suis permise du jus de pommes (100% jus) et du Volvic thé vert à la menthe, ça permet de changer de l'eau et consommer un peu plus de liquide. Nouvel An chinois oblige, j'ai grignoté mon premier rouleau de printemps, ça fait du bien de remanger un peu de légumes crus. Et je suis toujours autant addict des clémentines, j'en mange bien 2 à 3 par jour! Enfin, le matin, je me suis mise au muesli crunchy de Spécial K avec du lait: 1/2 tasse et me voilà prête pour la matinée. Les proportions ne changent pas mais je varie et ça rebooste vraiment! Je n'ai aucune douleur. Je me bouge pas mal (déménagement oblige) même si je fatigue plus qu'avant. J'ai presque déjà l'impression d'avoir repris une vie normale!

Perte liée au régime pré-op: -4 kg

Perte liée à la semaine 1 post bypass: -5,5 kg

Perte liée à la semaine 2 post bypass: 0 kg

Perte liée à la semaine 3 post bypass: 0 kg

Perte liée à la semaine 4 post bypass: -0,8 kg

==> -10,3 kg !!!

Après ce fichu palier qui, avouons-le, m'avait miné le moral, j'appréhendais un peu de remonter sur Dame Balance ce matin! Mais quelle bonne surprise: 111,1 kg soit une perte de 800g, youhou, ça redescend et surtout, comble du bonheur, ma première dizaine de kilos envolés officiellement! Dans le détail, je pèse 58,4 kg de masse maigre (soit 300g en moins que la semaine dernière) et 52,7 kg de masse grasse (soit 500g en moins). Pour ce premier moisanniversaire, je me suis mesurée car même si je sens bien que je flotte dans mes fringues, j'avais besoin de chiffres concrets pour comparer à l'avant. Alors, ce verdict? Tour de cou: 38 cm, tour de poitrine: 125 cm, tour du bras droit: 42 cm, tour du bras gauche: 43 cm, tout de taille: 110 cm, tour de hanches: 128 cm, tour de fesses: 125 cm, tour de cuisse droite: 72 cm, tour de cuisse gauche: 74 cm! J'hallucine comment j'ai fondu! Je suis tellement contente surtout que je sais que ça va continuer... Allez, c'est parti pour le deuxième mois (et peut-être que là, je te montrerai un avant/après, ça te dit?)!

EN 1 MOIS DE BYPASS, J'AI PERDU:

6,7 kg de masse grasse

3,6 kg de masse maigre

1,5 cm de tour de cou

2,5 cm de tour de poitrine

2 cm de tour de bras droit

2,5 cm de tour de bras gauche

7,5 cm de tour de taille

8 cm de tour de hanches

9 cm de tour de fesses

9 cm de tour de cuisse droite

7 cm de tour de cuisse gauche

ET CE N'EST QUE LE DÉBUT DE MA RENAISSANCE 2016...

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